北京附近青少年篮球训练营

10-12岁年龄课程

东方启明星

北京东方启明星体育文化发展有限公司于2009年在北京成立,是一家以篮球培训为核心业务,从事体育文化交流和传播体育内容的专业体育公司。东方启明星将整合资源优势建立合适的商业运营模式,扩大体育市场,推进体育产业发展。

 




 



给孩子报篮球班有必要吗?

是否报篮球培训班主要看两个方面,一是父母对孩子的期望,二是孩子的兴趣。如果家长希望如果孩子将来从事篮球行业,那么报班学习篮球时很有必要的。自己练比不上专业人士教学。如果孩子自己对篮球特别感兴趣,那么也可以报班学习篮球。

8-12岁年龄段课程

 


东方启明星针对10到12岁少儿,主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。经过“运传投突”整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等,可以让孩子的个人篮球技术和综合体适能在团队训练中得到全面提升。在训练过程中,不仅仅是提高孩子的爆发力和速度力量更是培养孩子的综合品性素质,践行体育精神,让孩子更有韧劲。教练本着赏识鼓励的教学原则,用鼓励、运动的激情去感染学员,激发孩子潜能。

然而,如果孩子对篮球不感兴趣,家长硬是要给他们报班的话,孩子对篮球的那么一点兴趣也会慢慢被消磨掉,这样还不如就让他们自己玩。因此,这个问题主要在于孩子自己,我们应该尊重孩子们的意愿。如果他真的喜欢篮球,不需要来催促,运动是一件快乐的事情。

 


北京少儿篮球培训学员评价

东方启明星篮球训练营还不错,带孩子去试课后果断报名了。因为我的孩子是训练营里算比较小的,两个小时的训练对他来说还是有一定强度的。但是教练都很有耐心,也很会照顾到小朋友的情绪。上了小半年,孩子学会了很多动作,协调性明显比以前好了!
 


北京青少年篮球培训机构

北京少儿篮球培训课程

课程名称 课程目的 课程说明 购买/咨询

另外,不要对孩子抱以过高的期望。练习基本功需要很多时间,不要给孩子设定一些与发展不符的目标,锻炼和丰富课余生活,促进了孩子的心理素质的团队合作,才是更好的回报。

 


强化技术,速度,反应,注重协调性

北京少儿篮球培训机构哪家好?

北京东方启明星篮球培训

优势:东方启明星使用来自全美较大的职业球员训练基地——IMPACT篮球学院所打造的专属课程。同时融入适合中国学员生理和运动规律的训练体系,课程完整连续,内容由浅入深,系统地为孩子们进行培训。东方启明星篮球课程以赏识鼓励为原则、以技术进步为导向、以育人为根本目的。

打篮球时,眼球将跟随篮球运动。尽管这种运动很小,但这种快速扫视可以刺激视网膜神经细胞,然后视神经将其看到的东西反射到大脑。这项运动可以使你的大脑和眼睛保持对齐,经常这样做会慢慢改善你的视力。



4-7岁年龄段课程

技术:初步学习基础动作,平衡能力,动作速率,规则游戏,情景导入。体能:阶段性提高训练负荷,巩固技术动作,本体感知,初步认知。品德:协作将贯穿始终,养成协同合作,建立归属感,促进认知。

打篮球是全年龄段都喜欢的运动。每个人都想打好篮球,所以他们纷纷到篮球培训班。为了让孩子有一个健康的身体,发展身体机能,很多家长也会鼓励孩子参加篮球培训,在为孩子少儿篮球培训机构时,自然要用心。本篇为小编为您整理的“北京附近青少年篮球训练营”相关内容!

注重个人素质培养,提高团队配合能力


强化技术,速度,反应,注重协调性

技术:技术训练专项化,加强动作稳定性,针对弱侧肢体练习,提高技术衔接要求。 体能:基础力量训练增加,增加有氧耐力素质,反应能力速度力量协调能力,身体素质结合技术练习,反应能力和速度力量的发展。品德:良好的处事心态,提高沟通能力,强化自控能力树立责任心,加强协同合作及综合思。维能力,提升意志品质及协作合作能力,培养自律及团队合作精神。


在身体素质方面,因为打篮球需要身体各部位的配合,这样才能提高身体各部位的积极性,促进身体新陈代谢,锻炼肌肉,强健身体。打篮球往往对智力也有好处,因为打篮球不仅是一项个人运动,更是一项群体性的操作,需要快速的计划和部署,从而起到促进智力发展的作用。

培养运动兴趣,养成良好习惯

   

孩子学习打篮球的好处有哪些?

1、改善视力

——乔女士

2、强身健体、益智

8-12岁年龄段课程

   

北京优肯篮球培训

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